Nos cours de danse

Danse classique

Nous dispensons des cours de danse classique en fonction de votre âge et de votre niveau. Les cours s'adressent aux enfants à partir de 4 ans, aux adolescents et aux adultes. Plusieurs niveaux permettent d'évoluer à son rythme : les cours d'éveil pour les petits (4/6 ans), les débutants, les intermédiaires et les confirmés. Les cours permettent d'acquérir des bases solides qui permettront à chacun de se sentir bien dans son corps.

Vidéo Danse Classique

Modern Jazz

Nous dispensons des cours de Modern Jazz en fonction de votre âge et de votre niveau. Les cours s'adressent aux enfants à partir de 9 ans, aux adolescents et aux adultes. Plusieurs niveaux permettent d'évoluer à son rythme : débutants, intermédiaires et confirmés. L'enseignement passe par l'apprentissage des fondamentaux mais aussi la recherche d'énergie, d'intensité et de vitesse travaillées en fonction du rythme et de techniques spécifiques.

HIP HOP

Nous proposons des cours de Hip Hop pour
les 7-10 ans et les Ados.
La danse HIP HOP comprend différents styles qui se reconnaissent à la musique et à la façon de danser : New style, Popping, Locking, Hype, House.
Certains styles se dansent avec des mouvements debout, d’autres se pratiquent au sol.
Le cours dure 1 heure. Après un échauffement, le professeur apprend à ses élèves les mouvements des différents styles qui seront inclus dans une chorégraphie.

Vidéo HIP HOP

House Fit Dance

Ce cours est proposé aux adultes. Il dure 1 heure.
C’est un programme d’entraînement physique mixant à la fois des exercices cardio, du renforcement musculaire et des enchaînements simples chorégraphiés sur de la House Music.
Le cours débute par un échauffement de tout le corps, puis enchaîne le programme sur des musiques variées et rythmées, pour terminer par une période de retour au calme et d’étirements.
Il permet de se dépenser, de se muscler et de danser tout en s’amusant.

Vidéo HOUSE FIT DANCE

Street Dance

Nous proposons des cours de Street Dance. Il s'agit d'une danse de rue combinant des mouvements sportifs et de danse. Elle se pratique sur des musiques Hip Hop ou Rap qui sont très rythmiques et comportant beaucoup de basses. En plus de faire travailler le corps, la Street Dance permet de relâcher l'esprit. Nul besoin d'être expert en danse, les pas et les enchaînements sont simples et on se laisse très vite emporter par la musique ! Baskets et genouillères OBLIGATOIRES !

Pilates Classic

Nous proposons des cours de Pilates pour les adultes.
Le Pilates a pour but d'harmoniser la silhouette. Cette méthode apprend à maîtriser chaque partie du corps pour mieux le sentir et le contrôler. L'alignement de la colonne vertébrale étant parfaitement respecté, la pratique du Pilates donne une meilleure posture, assure un ventre plat, délie les articulations, prévient les maux de dos et apporte un équilibre parfait entre souplesse et puissance. Les cours sont réalisés sur tapis et s'adaptent au rythme de chacun.

Vidéo PILATES Classic

Les horaires

Eveil et Initiation à la danse

Mercredi
4/5 ans (Eveil) : de 10h30 à 11h15
6/7 ans (Initiation) : de 11h20 à 12h20

Danse classique

Mercredi
8/10 ans (Préparatoire) : de 13h45 à 14h45
11/12 ans (Elémentaire) : de 16h15 à 17h15
13 ans et + (Moyen + pointes) : de 14h45 à 16h15

Pilates

Mercredi
Adultes débutants et intermédiaires : de 12h45 à 13h45

House Fit Dance

Vendredi
de 19h30 à 20h30

Street Dance

Mardi
10/13 ans : de 18h00 à 19h15
14 ans et + : de 19h15 à 20h30

HIP HOP

Vendredi
7/11 ans : de 17h30 à 18h30
12 ans et + : de 18h30 à 19h30

Modern Jazz

Lundi
CE1/CE2 : de 17h30 à 18h30
5ème/4ème/3ème : de 18h30 à 20h00
Adultes débutants : de 20h00 à 21h00
Adultes intermédiaires : de 21h00 à 22h30

Jeudi
CM1/CM2/6ème : de 18h00 à 19h00
Lycée et + : de 19h00 à 20h30
Adultes confirmés : de 20h30 à 22h00


Les Tarifs

Les tarifs sont valables pour 30 cours annuels (hors vacances scolaires). Ils varient selon la durée du cours.
Des frais de gestion de 10 €uros sont inclus au prix de chaque cours.
Echelonnement des paiements : Si vous le souhaitez, vous pouvez règler votre inscription en 3 fois.
Cours d'essai : Il est possible de faire un cours d'essai gratuit. Merci de prévenir à l'avance.

Eveil, Initiation et Danse classique

Cours 45 minutes : 205 €uros
Cours 1h00 : 225 €uros
Cours 1h30 : 259 €uros

Modern Jazz

Cours 1h00 : 225 €uros
Cours 1h15 : 245 €uros
Cours 1h30 : 259 €uros

Street Dance

Cours 1h15 : 245 €uros

Pilates

Cours 1h00 : 225 €uros

House Fit Dance

Cours 1h00 : 225 €uros

HIP HOP

Cours 1h00 : 225 €uros


Tenues de danse classique

Selon les cours, les couleurs des justaucorps diffèrent.
Ils servent de base de costume pour le spectacle.


IMPORTANT : les chaussons doivent impérativement être des demi-pointes bi-semelles saumon en toile
(il ne faut pas de chaussons en cuir semelle entière).

Pour le cours EVEIL : justaucorps cyan
Pour le cours INITIATION : justaucorps fuschia



Pour le cours PREPARATOIRE : justaucorps violet
Pour le cours ELEMENTAIRE : justaucorps bleu marine